跳舞的手

在摆手堂上，静候着几十杆铳炮鸣响。一面硕大的、足以站上多个人的牛皮鼓，架在摆手堂的中央，鼓手，捆着红腰带，包着蓝丝帕，光着脊梁骨，等待手起槌落

挖土锣鼓歌

土家人认为，打锣鼓是兴家立业的好事，大家都不分亲疏，自觉地帮主人做一天白工(不付工钱和供伙食)。解放后，农业合作化时期打锣鼓的主人是某农社邀请兄弟的社员来进行。

湘西土家族梯玛神歌的艺术特点

梯玛信仰所处的地理人文背景“湘西”是一个以湖南西北偏远山区为代表的地理文化简称。它是一个以土家族、苗族为主体的少数民族居住区。湘西土家族主要分布在永顺、龙山、保靖、吉首、古丈等县市，位于湖南西北边陲。

土家民俗—蛋卜

​以鸡蛋为卜具，为小孩看病收魂的巫教仪俗。小孩受到惊吓，夜睡不安、食欲不振、精神萎靡，则认为是魂不守舍，须请法师烧蛋赎魂。

土家族神龛文化

神龛就是土家人表达和实现自己心理目标的一种重要处所和形式，是民族精神信仰的集中表达和反映。

土家族挖土歌调

在土家人聚居地区盛行《挖土歌》，在苗族聚居的地区盛行《猎歌》，在酉水一带盛行《酉水号子》。

土家族牛头宴

“牛头宴”看起来吓人，吃起来却十分鲜美，每一块肉都那么鲜嫩湿润，肥而不腻，令人唇齿留香。

恩施土家族传统民歌钢琴小曲65首

《龙船调的故乡:中国•恩施土家族传统民歌钢琴小曲65首》中的每一首钢琴小曲均写有汉英标题，并附有汉英歌词，以提示钢琴小曲所要表达的内容。

土家药

土家族常用民族药大约500种左右，其资源丰富，疗效显著，深受土家族人民喜爱。如水黄连、头顶一颗珠、江边一碗水、乌云伞、小蛇疔、土人参

永定田家及周边区县土家族的节日整理

沿河土家婚嫁酒席

上坟

土家族火塘趣谈

土家火塘

干亲家喝酒

土家族的居住文化

宣汉土家族同姓不婚媒人说亲要备伞

宣汉土家族的“背二哥”和“挑老二”

土家民歌《太阳出来喜洋洋》的由来

别有一番滋味的《太阳出来喜洋洋》